Low Carb Program

The Low Carb Program is a multi award-winning, evidence-based behaviour change platform for people with type 2 diabetes, prediabetes and obesity.

Benefits of a low carb diet include lower blood glucose levels, less dependence on medication and improved cholesterol levels.

Join the community and get the tools you need to succeed:

* Award-winning education on therapeutic nutrition and wellbeing, starting with a 16-module structured programme tailored to you.

* Support from Behaviour Change Mentors to keep you motivated and accountable

* 24/7 support from 390,000 people in the support community

* Personalised resources, including daily meal plans tailored to your health and dietary preferences

* Daily updated guides, recipes and motivational support

* Integrated food diary and barcode scanner

Let your Program Mentor walk you through a program of achievable, sustainable lifestyle changes that can improve your health. Over 1,800,000 kilograms of weight lost and counting!

Choose from a monthly or annual subscription plan to suit you. If you receive a referral code from your surgery, insurance company or employer, be sure to enter it when you register.

The platform's global impact has featured in Forbes, BBC, ITV, Daily Mail, Sky News, The Times, The Sunday Times and The Telegraph.

LEARN LOW CARB: Learn the ins and outs of a low-carb lifestyle and how it helps manage weight, blood glucose, and reduce risks of complications. Enjoy multi-award winning education, starting with a 16-module program developed with the world's leading experts including Dr David Unwin and Dr Kesar Sadhra.

APPLY LOW CARB: Action Points at the end of lessons so you know exactly how to progress.

LOW CARB SUPPORT: Ask your low carb questions to a community of people just like you; or ask your Behaviour Change Mentor.

MAKE LOW CARB A LIFESTYLE: Lifestyle keeps you up to date with the latest low carb news, interviews, recipes, meal plans, research and success stories. A constantly evolving, ever expanding, online magazine.

IN YOUR OWN TIME: Thousands of people have placed type 2 diabetes into remission with the Low Carb Program. However, it’s not enough on its own. Real change requires practice. It's up to you to apply what you learn in the program. It’s all about small steps, in your own time.

AI OPTIMISED: Everything you see and experience is personalised to you; right down to your food likes, food dislikes, allergies, other conditions, culture and budget. We're constantly learning from the footprints of over 390,000 members - we call it health intelligence.

You have the support of hundreds of thousands of people on their own health improvement journey. People like Mark who lost 50kg and Stella who lost 35kg and placed type 2 diabetes into remission. Find tips in the community, share stories and ask questions to Low Carb Program Champions.

Benefits of a low-carb diet include sustainable weight loss, less dependence on medication and improved blood glucose levels. What are you waiting for?

Low Carb Program: https://www.LowCarbProgram.com

Facebook: https://www.facebook.com/LowCarbProgram

Twitter: https://www.twitter.com/LowCarbProgram

برنامه کم کربو یک پلت فرم تغییر رفتار مبتنی بر شواهد برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، پیش دیابت و چاقی است.

مزایای یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات عبارتند از: کاهش سطح قند خون، وابستگی کمتر به دارو و بهبود سطح کلسترول.

به جامعه ملحق شوید و ابزارهایی را که لازم دارید به دست بیاورید:

* برنده جایزه آموزش و پرورش در مورد تغذیه و سلامت درمانی، با شروع از یک برنامه ساختاری 16 مدول برای شما مناسب است.

* پشتیبانی از مربیان تغییر رفتار برای حفظ انگیزه و پاسخگویی

* 24/7 پشتیبانی از 390،000 نفر در جامعه پشتیبانی

* منابع شخصی، از جمله برنامه های غذایی روزانه متناسب با تنظیمات سلامت و رژیم غذایی شما

* راهنماهای روزانه، دستور العمل ها و پشتیبانی انگیزشی روزانه

* دفترچه خاطرات یکپارچه مواد غذایی و اسکنر بارکد

اجازه دهید مربی برنامه خود را از طریق برنامه ای از تغییرات قابل دستیابی و پایدار شیوه زندگی که می تواند سلامت شما را بهبود بخشد، به شما تحویل دهد. بیش از 1،800،000 کیلوگرم از دست دادن وزن و شمارش!

از یک طرح اشتراک ماهانه یا سالیانه برای شما استفاده کنید. اگر یک کد ارجاع از عمل جراحی، شرکت بیمه یا کارفرما دریافت کنید، مطمئن شوید که هنگام ثبت نام آن را وارد کنید.

تاثیر جهانی این پلت فرم در Forbes، BBC، ITV، Daily Mail، Sky News، The Times، The Sunday Times و The Telegraph برجسته شده است.

LEARN CARB LOW: یادگیری و تجربیات سبک زندگی کم کربوهیدرات و نحوه کمک به مدیریت وزن، قند خون و کاهش خطرات عوارض. لذت بردن از آموزش چند برنده جایزه، با شروع یک برنامه 16 مگابایتی با کارشناسان برجسته جهان از جمله دکتر دیوید یونین و دکتر کزرصادره تهیه شده است.

درخواست CARB پایین: امتیازات اقدامات در پایان درس، بنابراین شما دقیقا می دانید که چگونه به پیشرفت.

SUPPORT LOW CARB: از سؤالات کمربند کربن خود به جامعه ای از مردم درست مثل شما بپرسید؛ یا از مربی تغییر رفتار خود بپرسید

LIFESTYLE LOW CARB: سبک زندگی شما را با آخرین اخبار کربوهیدرات کم، مصاحبه ها، دستور العمل ها، برنامه های غذا، تحقیقات و داستان های موفقیت نگه می دارد. مجله آنلاین به طور مداوم در حال توسعه، همیشه در حال گسترش است.

در زمان خود: هزاران نفر دیابتی نوع 2 را در برنامه ریزی کم کربوهیدرات قرار داده اند. با این حال، به تنهایی کافی نیست. تغییر واقعی نیاز به تمرین دارد برای استفاده از آنچه که در برنامه یاد می گیرید، این کار را می کنید. همه چیز در مورد گام های کوچک است، در زمان خود.

AI OPTIMIZED: همه چیزهایی که می بینید و تجربه می کنید برای شما شخصی است؛ به راحتی به مواد غذایی خود، نوشیدنی های مواد غذایی، آلرژی ها، شرایط دیگر، فرهنگ و بودجه. ما به طور مداوم از رشته های بیش از 390،000 عضو یاد می گیریم - ما آن را هوش بهداشتی می نامیم.

شما صدها هزار نفر را در مسیر بهبود سلامت خود حمایت می کنید. افرادی مانند مارک که 50 کیلوگرم و استلا را از دست دادند، 35 کیلوگرم را از دست دادند و دیابت نوع 2 را در حالت ریفلاکس قرار دادند. راهنمایی ها در جامعه را پیدا کنید، داستان های خود را به اشتراک بگذارید و سوالات خود را به قهرمانان برنامه کم کربو بدهید.

مزایای رژیم کم کربوهیدرات عبارتند از: کاهش وزن پایدار، وابستگی کمتر به دارو و بهبود سطح قند خون. منتظر چی هستی؟

برنامه Carb کم: https://www.LowCarbProgram.com

فیس بوک: https://www.facebook.com/LowCarbProgram

توییتر https://www.twitter.com/LowCarbProgram